|
10.stu.2005 15:06
NASLOV TEKSTA
Ponovo je upeklo ovih dana, ali tako i treba biti, danas je prvi dan ljeta
i gospodo, prilagodite se situaciji i kalendaru! A ja ponovo pomalo sanjam
vozeći se… A kako i ne bi, rano jutro je i ja brzam na posao. Iako moj autić
zuji pod klimom, topli zrak nemilosrdno
već rastapa moju tek nanešenu dnevnu šminku.
Od njih se za razliku od voćnih sokova stvarno mršavi. Voćni sokovi sadrže vlastiti šećer, a često se dodatno zaslađuju. "Nasuprot tome sokovi od povrća ne sadrže skoro nimalo šećera, ali su zato bogati bioaktivnim supstancama iz boja povrća", kaže Bankhofer. Tko, dakle, želi da smršavi pijući, neka uzme jednostavno sokove od povrća. Favorit među sokovima od povrća je
sok
od mrkve, koji sadrži prirodni beta-karotena koji se u tijelu preradi u vitamin A. Pomaže očima, dišnim putevima, koža dobija snagu protiv sunca i mogu se izbjeći mrlje od starosti. Sok od mrkve se može pomiješati sa sokom od naranče ili vodom.
|